分娩疼痛一直是很多女性难以承受的痛苦，但有人会拿痛风与分娩对比，那同分和分娩哪个更痛呢？

痛风和分娩哪个疼痛

从严格意义上讲，痛风和分娩引起的疼痛都是非常剧烈的，但痛风的患者主要在于男性，分娩的人群主要在于男性，男性和女性之间能够承受的疼痛时有一定的差别的，而且每个人对疼痛的耐受程度有所不同，所以痛风和分娩哪个更痛难以有一个准确的答案。

不过，从关爱女性的角度出发，我们需要体谅女性分娩中承受的疼痛和痛苦应该得到男性更多的关爱和照顾。

疼痛的分级

世界卫生组织(WHO)将疼痛等级分为

O度： 不痛；

Ⅰ度：轻度痛，为间歇痛，可不用药；

II度： 中度痛， 为持续痛，影响休息，需用止痛药；

III度： 重度痛， 为持续痛，不用药不能缓解疼痛；

Ⅳ度：严重痛，为持续剧痛伴血压、脉搏等变化。

网上的疼痛分级

1.不引人注意的痛，如蚊虫叮咬。

2.刚刚注意到的疼痛，如打麻药后准备做手术。

3.很弱的痛，被小刀划伤。

4.弱痛，如被人用巴掌打耳光。

5.轻度痛，如撞门上，或被门夹了一下。

6.中度痛，如饮食不洁引发的肠胃炎、肚子痛。

7.强痛，如被棍棒殴打。

8.剧烈痛，如女性痛经。

9.很强烈的痛，如颈肩腰腿痛、神经痛。

10.严重痛，如手指被割断。

11.极剧烈的痛，如阑尾炎痛等内脏痛。

12.难以忍受的痛，如分娩时疼痛。

不科学的疼痛对比

网上对于疼痛的分级主要分为12级，大部分人认为分娩所产生的疼痛达到了12级，而痛风所引起的疼痛大概在10级左右，所以大部分人认为分娩比痛风更痛。

如何减轻分娩时疼痛

无痛分娩

在医学上称为“分娩镇痛”，是使用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至消失。

加强孕期凯格尔训练

关于孕期运动盆底肌训练系统、骨盆矫正训练器等之前已多次介绍，大家可以查看历史消息。孕期运动能有效提高顺产率、孕期止痛等。

心理辅导

多多给予孕产妈妈关心、鼓励和照顾，以饱满的热情迎接新生命的到来，可以从心理上分散准妈妈们的注意力，对宝宝的爱也能抵消一些身体的痛感。

痛风疼痛如何减轻

减轻痛风引起的疼痛主要从对症治疗入手，只有有效控制饮食和对症治疗才能从根本上缓解疼痛：

低嘌呤饮食

平时注意多饮水（每日保证2000ml白开水）：牛奶和鸡蛋两种食物不受限制，其它食物应当适当限制，如：海鲜类，动物内脏类，蔬菜里菠菜、扁豆、豌豆、毛豆、蘑菇等尽量少吃，烧烤火锅类、禁止酗酒、吸烟。

服用止痛药

痛风急性期主要的三种止痛药物治疗，常见的有秋水仙碱、非甾体类抗炎药、糖皮质激素。另外，急性期疼痛最严重时需卧床休息，抬高患肢，关节制动，可配以冰敷。

康复理疗

间歇期、慢性期可适当加强运动、有计划减肥、或采取一些康复理疗手段如电磁治疗、针灸等。