舌苔厚白属于比较常见的异常舌象，除了中药治疗，食疗外，还可以通过艾灸缓解，那么舌苔厚白艾灸熏哪里？

丰隆

定位

属足阳明胃经。足阳明络穴。在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指。

功效主治

主治头痛眩晕，咳嗽多痰，气喘，胸痛，癫狂，痫症，下肢浮肿，腿膝酸痛，下肢痿痹，高血压等，很适合用于舌苔厚白艾灸选穴。

艾灸方法

艾炷灸丰隆穴3-7壮；或艾条灸丰隆穴5-15分钟。

大椎

定位

第7颈椎棘突下凹陷中。颈椎一共七节，当你低下头左右转动脖颈时，上面六节颈椎都跟着转动只有第七颈椎是不动的，这个不动的颈椎棘突下就是大椎穴。

功效主治

主治发热，疟疾，中暑，感冒，癫狂，癫痫，骨蒸潮热，盗汗，咳喘，脊背强急，项强；及肺结核，支气管炎等，可作为舌苔厚白艾灸选穴。

艾灸方法

艾炷灸大椎穴3-7壮；或艾条灸大椎穴5-15分钟。

肺俞

定位

属足太阳膀胱经。肺之背俞穴。在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

功效主治

主治咳嗽，气喘，咯血，骨蒸潮热，盗汗，及支气管炎，支气管哮喘，肺炎，肺结核，荨麻诊，皮肤搔痒症等，适合作为舌苔厚白艾灸选穴。

艾灸方法

艾炷灸肺俞穴3-7壮；或艾条灸肺俞穴5-15分钟。

脾俞

定位

属足太阳膀胱经，脾之背俞穴。在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸处。

功效主治

主治脘腹胀痛，胸胁支满，呕吐噎膈，黄疸，泄泻，鼓胀，痢疾，便血，带下及胃炎，消化性溃疡，胃下垂，肝炎，糖尿病，消化不良，贫血等，适合作为舌苔厚白艾灸选穴。

艾灸方法

艾炷灸脾俞穴5-10壮；或艾条灸脾俞穴10-20分钟。

尺泽

定位

属手太阴肺经。合（水）穴。在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。

功效主治

主治咳嗽，气喘，咯血、胸部烦满，咽喉肿痛，肘臂挛痛等，适合作为舌苔厚白艾灸选穴。

艾灸方法

艾条灸尺泽穴5-10分钟。

孔最

定位

属手太阴肺经。手太阴之郄穴。在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸。

功效主治

主治咳嗽，气喘，咯血，咽痛，肘臂痛，可作为舌苔厚白艾灸选穴。

艾灸方法

艾炷灸孔最穴3-5壮；或艾条灸孔最穴5-10分钟。