说起疝气，相信很多人或多多少对其有所了解，但并不是所有都清楚疝气是怎么引起的。

什么是疝气

疝气，即人体组织或器官一部分离开了原来的部位，通过人体间隙、缺损或薄弱部位进入另一部位。俗称“小肠串气”。自脐部突出的疝称脐疝。临床上分婴儿脐疝和成人脐疝两种。

疝气是怎么引起的

疝气是由多种原因使腹腔内产生负压，导致腹腔内气压增大，迫使腹腔内的游离脏器如：小肠、盲肠、大网膜、膀胱、卵巢、输卵管等脏器见孔就钻，原来的部位，通过人体正常的或不正常的薄弱点或缺损、孔隙进入另一部位。

疝气形成的诱因

疝气多是因为咳嗽、喷嚏、用力过度、腹部过肥、用力排便、妇女妊娠、小儿过度啼哭、老年腹壁强度退行性变等原因引起。

疝气包括哪几种

1、上腹疝：另一种男性多发疝。出现在肚脐上方，位于腹部中下部。
2、股疝：女性多发疝，通常由怀孕和生育引起，位于大腿腹股沟下方。
3、切口疝：切口疝出现在以往手术切口的部位，可在术后几个星期、几个月甚至几年内漫漫加重。
4、脐疝：出现脐部，是最常见的中线筋膜缺损形成的疝，可发生于成人和儿童。

疝气的预防

多数疝气无法被防止,但是有可能减少疝气反复发作。以下建议可帮助减少疝气的复发

1、保持健康体重，坚持加强腹部肌肉锻炼；

2、积极预防、控制便秘，慢性咳嗽；

3、多吃高纤维食物；

4、避免免举、推挤、或拉扯重物；

5、放弃吸烟恶习；

6、保证小肠不冲击疝环口使疝环口得到治疗。