夏天吹空调的时候，经常会看到有人在房间内放一盆水，这是为什么呢？吹空调需要放一盆水吗？

吹空调需要放一盆水吗

如果家里没有使用加湿器，那么在吹空调的时候在室内放一盆水会更好。

因为空调在制冷过程中，会带走空气中的水分，因此空气会比较干燥，人长期待在空调房中，容易出现皮肤干燥、眼睛干涩、咽干喉痛的症状，而在空调房内放置一盆水，能够调节空气的湿度，改善干燥的情况。

吹空调放一盆水效果怎么样

吹空调在室内放一盆水虽然能够增加湿度，但是效果有限。

因为一般水盆都是比较小的，水蒸气蒸发弥散的程度并不能扩大到整个房间，只能够改善水盆周围空气的湿度，因此要想减轻空气干燥对人体的影响，最好将水盆放在靠近人身体的地方，放远了就没什么效果了。

吹空调放冷水好还是热水好

理论上说放热水比较好，但实际操作起来，还是放冷水吧。

因为热水在变凉之前能够主动蒸发，理论上加湿效果要比冷水好。但是一盆热水基本上一小时不到就变凉了，但我们总不能隔一段时间就换一盆热水吧，因此放热水还是冷水就随意吧。

吹空调空气干燥还可以这样做

1.使用加湿器

吹空调空气干燥，最方便有效的方式就是在室内放置一台加湿器，几乎每天只需要加水1-2次，就能够使用一整天了。

但是如果买的加湿器不够大，那么最好也要吧加湿器放在靠近人身体的地方，不然效果也不会很好。

2.把地拖湿

吹空调空气干燥，把地拖湿了，地上的水分在慢慢蒸发后，也会起到改善空调房湿度的作用。如果觉得隔不久就要拖一次地比较麻烦，可以在地上洒水，效果是一样的。

但是注意，家里是木地板的，不能这样操作，以免损坏木地板。

夏天吹空调的注意事项

1.定时通风

空调房应当每隔3-4小时就开窗通风换气，每次换气半小时左右，能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生，预防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病。在开空调的同时，适当地把窗户开缝隙，来增加空气的流通。

2.不宜对着吹

夏天空调时一定要注意不要将空调风对着吹，不然容易造成皮肤外表温度急速下降，毛孔快速收缩，导致身体内热不能很好的散发，容易受寒，就感到胸闷，恶心，关节痛，周身酸软等症状。

3.温度不宜过低

夏天吹空调时温度不宜过低，以免冻感冒了。建议将空调温度调为24度，室内温度保持在27度左右，感觉凉爽但又不是很冷为宜。

4.避免着凉

夏天在室内吹空调，可以带一件薄外套，觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上，避免着凉。夜间吹空调也要盖好被子。

5.戴上口罩

如果长时间待在空调房内，为了避免吹空调喉咙干痛、咳嗽，还可以戴上口罩，可以让呼吸到的空气很温热且湿润，防止干燥，给予喉咙湿润感。

6.定期清洗空调过滤网

空调过滤网长时间不清洗，上面会有很多的细菌和螨虫，不清洗的话非常容易诱发疾病。一般建议在每年清洗空调过滤网2次左右，在间隔较长时间没有使用空调后，最好先进行清洗。

清洗过滤网：积灰比较少时，用水洗或用吸尘器吸；积灰严重时，请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干，勿用高温加热或烘干。

7.多喝水

在空调房内吹空调，要注意多喝温水，因为空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分，因此空调房间里的空气会比较干燥，多喝水能够减轻空气干燥带来的不良影响。

8.不宜长期待在空调房

长期在空调房里面工作或是学习的人，每隔半小时或是四十分钟，最好出来走一走，稍微晒下太阳，有利于身体寒气的散发，让血液循环更加流通。