关节脱位是常见的骨科病症，如果你在生活中遇到了脱臼的现象，那么首先该如何做简单处理？

安慰患者

关节脱臼后，由于神经受到压迫，如果拉长韧带以及肌肉，稍微动一动患者就会感到剧烈疼痛，患者难免会出现烦躁不安的情绪，这个时候一定要安慰患者，避免情绪不安，影响到脱臼部位的二次伤害。

剪掉衣服

患者脱臼后由于关节位置的改变会使患者感到疼痛或者不适，但脱掉衣服时可能会造成二次损伤，建议在这种情况下，直接用剪刀将衣物剪烂，这样既可以保证脱臼部位不受到二次伤害，又能有效缓解患者的不适感。

冷敷

如果脱臼的部位没有开放性伤口，要及时予以冷敷处理，这样可以有效减轻患者的疼痛，一定的程度上避免伤口肿胀的家具。

固定位置

大多数患者或者家属并不具有复位脱臼的技能和常识，所以最简单的处理方法是固定脱臼后的姿势，其目的是防止活动造成的疼痛和对脱臼部位的二次损伤，及时就医治疗即可。

包扎伤口

如果初选了开放性伤口脱臼，要尽早包扎伤口，最大程度避免持续流血，导致患者出现失血性休克，或者引起伤口感染。