髌骨骨折之后，髌骨的局部会有肿胀现象出现，并且伴随有疼痛，膝关节不能伸直等症，那么髌骨骨折的消肿方法有什么呢？

髌骨骨折消肿方法

髌骨骨折消肿看选择哪种治疗方法，如果选择保守治疗，早期的时候可以适当制动，然后冷敷，大约四十八小时以后可以适当热敷。如果肿胀仍不消退，可以口服一些促进血液循环的药物，以及用神灯理疗一下。如果做了手术，还是可以用一些脱水的药物进行对症治疗。然后下肢抬高，在伤口愈合以后，疼痛感没有这么强烈了，适当活动膝关节也可以促进肿胀的消退。(药物使用需要在医生指导下进行)

髌骨骨折消肿要多久

髌骨骨折出现以后，首先要根据骨折的情况，以及骨折的类型是否合并有皮肤软组织损伤来判断，髌骨骨折术后的恢复情况，不管是选择保守治疗还是手术治疗，恢复都有一定的时间，和髌骨损伤的程度也有很大关系。

如果说髌骨的骨折，合并周围软组织损伤比较严重，这个时候肿胀比较厉害，消肿时间会长一些。

如果说髌骨呈粉碎状，关节面是呈粉碎的，这时候由于损伤较严重，它的消肿时间也会长一些。

如果单纯的横行骨折移位较轻，这种髌骨骨折的消肿，大约需要一个月左右。

如果说合并有软组织损伤或者是关节面粉碎严重，这个时候的消肿可能会时间更长一些。

髌骨骨折不手术可以吗

髌骨骨折可以不手术，但是要根据髌骨骨折移位的情况来决定，如果说移位程度小于四个毫米可以选择保守治疗，而且这个骨折没有累积到关节面，保守治疗可以达到愈合髌骨骨折的目的。如果说骨折移位较严重或者是这个关节面成粉碎状，还是需要手术治疗。

髌骨骨折康复怎么锻炼

出现了髌骨骨折，除了要固定骨折利于骨折愈合以外，还要适当地指导患者进行康复锻炼，以避免髌骨骨折引起的一系列的并发症。髌骨骨折如果选择手术治疗，在术后三到五天就可以适当地活动踝关节，以及股四头肌肌腱的主动收缩。一个是可以避免血栓的形成，另外可以通过踝关节的锻炼，预防关节的僵硬。在拆线以后，可以适当地屈曲膝关节，比如说坐在床旁让膝关节自然的屈曲，如果屈曲程度有困难，可以用健侧的肢体向后推及伤侧的肢体，能够达到九十度，在达到九十度以后，让患者平躺，然后屈曲髋关节，然后双手抱住大腿，让膝关节的靠重力来自动屈曲，以达到超过九十度的情况。如果选择保守治疗石膏固定，一般来说固定四周左右，可以拆除石膏，同时进行踝泵以及膝关节屈曲的锻炼。