近些年夏日里的气温异常的高，空调和风扇已成为必不可少的去暑工具，但是由于室温的变化和自身体质情况，还是容易引起感冒症状，那么夏天里的感冒是风热还是风寒？

夏天感冒是风热还是风寒

中医上来讲辨别感冒的性质可以从症状上来看。夏天的感冒大多是风热感冒，风寒感冒较少。我们先从症状上来判断后，而后针对性再来进行治疗。

风热感冒表现症状

发热有汗：夏天风热感冒一般会有发热现象，是由于发热是自身机体调节体温过高，导致皮肤血流加速而导致出汗。

咳嗽有痰：风热感冒大多由于外界邪气侵入肺部，导致肺表不和情况，所以热感冒患者会出现咳嗽有痰的情况，而且颜色较为黄稠。

鼻涕浓浊：风热感冒时鼻腔内会发炎，大量的白细胞等组织液体渗出，鼻腔粘膜会有充血、渗出、水肿情况，从而导致鼻塞，鼻涕浓浊的症状。

咽喉疼痛：感冒由多种病毒或细菌引起，感冒时会伴随扁桃体发炎，导致咽喉肿痛、口渴的症状。

舌脉象：风热感冒可以从舌脉象来分别，风热感冒一般舌尖较红，舌苔较黄，脉搏也会较正常情况快。

风寒感冒表现症状

体虚怕冷：风寒感冒由于气温的变低或忽冷火热，而导致风寒侵入体内，体内阳气被抑制，所以患者一般由怕冷、畏风的情况出现。

无汗：风寒感冒由于外感风寒，自身血管收缩和血液循环减慢，机体组织出于保护状态，一般不会有出汗的情况，风寒发散后会有少量出汗情况，代表感冒症状在缓解。

头痛、四肢酸痛：风寒感冒时全身血管收缩、血压会上升，当血压一升高头部会有疼痛的症状出现。同时体内寒气增加，导致经络运行受阻，身体会出现四肢酸痛、无力的症状。

鼻塞且涕清：风寒感冒时鼻黏膜发炎，分泌物增加导致气体出入受阻，会出现鼻塞、流鼻涕的情况，风感冒的鼻涕一般较清。

舌苔和脉象：风寒感冒舌苔较为薄白，脉象浮紧。

夏天吹空调感冒是风寒还是风热

由于夏天炎热我们会吹电风扇或空调，外界温差的变化使得我们较为容易感冒。不过吹空调而感冒大多是受凉所致，可以从鼻涕是否为清色来判断，鼻涕较为清色大多为风寒感冒。

夏天感冒怎么办

风寒感冒：合理饮食、多喝开水，生姜泡脚，同时可以使用四季感冒片来清热解表。

风热感冒：合理饮食和喝水是必要的，另外可以冰敷额头、服用感冒药。

夏天感冒注意事项

1，夏天感冒首先得区分感冒症状，针对性治疗，情况严重建议前往医院治疗。

2，夏天多吃一些深色的食物或含维生素C较高的食材，能够很好的预防感冒及辅助作用。