一到晚上身上就痒可能是皮肤缺水、过敏、皮肤病、不良情绪等导致。

1、皮肤缺水：皮肤瘙痒可能是皮肤缺水引起的。比如冬天，很多人会发现皮肤会干燥、发痒、脱皮等。由于人体皮肤含水量低，这样会导致人体皮肤失去润滑功能。因此，在冬天，患者需要使用一些润肤霜，可以有效地防止皮肤瘙痒。

2、过敏：有些患者会发现皮肤发痒，这可能是过敏引起的。比如荨麻疹会引起瘙痒症状。人体患荨麻疹时，皮肤会出现皲裂和抓痕，之后会逐渐消失。这种现象很常见，尤其是在冬天。大家需要及时使用一些抗过敏的药物来控制病情。

3、皮肤病：人体会出现皮肤瘙痒的症状，可能患有牛皮癣、湿疹、皮炎等皮肤病。这些疾病都会导致人体出现瘙痒症状。一旦发现这些疾病，要采用一些特殊的方法及时对症控制病变，否则会导致后期的其他疾病，还会导致人体内的一些细菌和真菌感染。

4、不良情绪：不良情绪还会导致人体皮肤瘙痒，如抑郁、紧张、易怒等。这些不良情绪会导致人体局部和全身皮肤瘙痒，所以需要调整个人情绪，多注意休息，避免睡过头和紧张。

建议患者多喝水，保证每天有足够的水分，保持2000mL以上的水量。出汗多了就要多补充水分，避免身体处于缺水状态。调整饮食，每天要多吃水果蔬菜，如猕猴桃、橘子、苹果、黄瓜等，可以补充水分和维生素C，缓解皮肤缺水。调节室内环境，室内温度不能太高，也不能太干燥。经常开窗，保持室内空气清新。

此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。