一般通过发病诱因、临床症状和治疗来区分湿疹和热疹。

1、发病诱因：引起湿疹的原因有很多，如人体免疫功能紊乱、遗传因素、环境中过敏原的刺激、焦虑等；热疹俗称痱子，是由于环境温度过高，散热不良，汗腺堵塞引起。2、临床症状：在急性期，湿疹多表现为红斑、水肿、粟粒性丘疹、斑丘疹和水疱，可伴有糜烂和渗出，而在慢性期，湿疹可表现为粗糙的苔藓样改变；热疹主要表现为皮肤出现小水疱、丘疹，可伴有瘙痒、刺痛等不适。3、治疗：湿疹的治疗方法有很多，如提高人体免疫功能、避免接触过敏原和缓解焦虑等；热疹一般在保持皮肤凉爽、清洁、干燥后可自行消失。部分患者瘙痒难忍，可用痱子粉、炉甘石洗剂外用。

建议患者养成良好的生活习惯，平时注意饮食清淡，作息规律。

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