有时候总是感觉自己的嘴巴里面有疼痛的感觉，时间长了才发现原来是上了小白泡，其实，这就是口腔溃疡的一种情况。虽然不会有很大的伤害，但是，一旦发生也会严重的危害我们的生活。那么，在生活中究竟会有怎样的原因呢?

原因一、由于饮食的因素：生活中的饮食因素影响是最多，有些人在平时如饮食不规律，偏食、不吃青菜、不吃水果，也会导致营养流失出现口腔溃疡经常食用油炸辛辣刺激性食物，是会大大增加口腔溃疡的发生。还有很多人都自身出现一些原发病，导致了口腔溃疡发病或者是反复的发作。

原因二、由于精神因素导致的：很多人忽视这这一点病因，其口腔溃疡发作往往都是因为精神过度紧张、焦虑、生气等等都会导致口腔溃疡发生，特别在人情绪低落或睡眠不足的情况下导致自身的内分泌紊乱。神经功能也会出现调节失常导致口腔溃疡的发生或者是反复的发作。

原因三、由于遗传的因素：生活中很多人都会出现的现象就是自身跟父母往往会出现同样的病，这并不是传染导致的，而是因为遗传的因素导致的，如父母双方都存在口腔溃疡，并且还是复发性的那么其子女在以后生长发育过程当中约有80—90%也会患病，若是父母当中只有一人患此病时，遗传子女的几率是50—60%，也是口腔溃疡发病的重要原因。

口腔溃疡的患者想要尽快治好这个病不复发，那么一定要注意饮食营养均衡，多吃一些新鲜的营养丰富的食物，同时注意好口腔的卫生清洁，保持自身的精神轻松愉快，对症进行治疗就可以快速的恢复健康，减少复发。

【本文由北京德胜门中医院口腔科供稿】

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