冻疮是生活中常见的一种皮肤疾病，对人体的手部是具有一定伤害的，而有的人在天气不冷的时候也会长冻疮，那天气不冷为什么会长冻疮？怎么让冻疮不复发？

天气不冷为什么会长冻疮

天气不冷会长冻疮的原因如下：

身体因素

有的人因为先天性的身体因素，会很容易长冻疮，比如先天血管变异、血管狭窄等等，所以这类人会很容易出现血液循环不畅的现象，进而可能会在天气不冷的时候也形成冻疮。

手脚容易出汗

部分体质偏热性，平时手脚会很容易出汗，尤其是手脚出汗不及时擦除或者清洗的话，那可能会使得流失较多的热量，进而引起血管受冷收缩，长时间就形成了冻疮，就算在天气不冷的时候。

冻疮复发

如果在天气不冷的时候也长了冻疮考虑也有可能是因为之前长的冻疮没有康复，随着天气的回暖，冻疮有可能会再次复发，建议平时注意防寒保暖，增加锻炼加快血液循环。

怎么让冻疮不复发

御寒

形成冻疮的主要原因是末肢循环不畅，建议平时注意保暖，如果遇到寒冷的天气，及时戴上手套、穿厚袜子和泡脚等等来抵御寒冷，减少冻疮发生。

多揉搓末肢

揉搓可以加快末肢循环，所以平时有空就可以多揉搓自己的双手，睡前揉搓双脚，以此来增加末肢循环，进而预防冻疮复发。

增强锻炼

体育锻炼可以增加体质，促进血液循环，还能增加机体对寒冷的耐受性，所以预防冻疮复发最有效的方法是增强锻炼，锻炼不仅仅可以在秋冬变冷的时候做，天气不冷的时候也可以做。

冻疮天气暖和了会好吗

不一定。

一般冻疮主要的寒冷的天气还会形成，而血管因为寒冷导致局部性炎症，所以当冻疮发生的时候，局部会有一定的瘀血，在天气回暖的时候好转的几率也会比较大，但是这不是绝对的。

也有部分人冻疮并不会完全好，反而还有可能更加严重，比如出现皲裂等等，所以在天气变冷的时候，建议及时做好防寒保暖工作，以免冻疮形成严重，也预防冻疮反复形成。

怎么判断是不是冻疮

看发病季节

冻疮发生在寒冷的季节，天气寒冷会导致皮肤受冷，进而血液循环不畅，如果没有做好防寒保暖工作就可能会形成冻疮。

看部位

一般冻疮会好发于末肢循环不畅的地方，比如手指、脚趾、耳朵等等部位，因为这些部分接触冷空气、冷水的频率较多。

看症状

冻疮形成后会在皮肤表面有红斑的现象，并且还会伴随肿胀、瘙痒，尤其在较热的环境中瘙痒会更加明显。