最近脸上长了些痤疮，不敢摸也不敢乱沾东西，可是出门时还是要戴口罩，那么长痤疮了能不能戴口罩呢？

痤疮能戴口罩吗

可以戴。

痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点，如果面部出现了痤疮，是可以戴口罩的，只是佩戴口罩的时间不宜过长，因为面部皮肤毛孔被油脂堵塞的话，很可能会加重痤疮的严重程度。

痤疮是怎么来的

痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关，进入青春期后，人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，皮脂腺发育并产生大量皮脂，同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成了角质栓即微粉刺。

毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

口罩怎么戴不闷

1.根据自己的工作性质选择适合的口罩，如果不是一线岗位的工作人员，或各种感染高危患者到医院就医，可以不用戴N95口罩，选择较轻便透气的一次性口罩即可，定时更换。

2.更换口罩时可以用吸油纸将面部多余的油脂吸附掉，护肤产品选择质地轻盈的舒缓保湿产品，口罩遮盖区域避免使用封闭性过强的油膏状、粉霜状护肤品和彩妆。

3.在人群密度少，相对空旷、安全的地方可以摘掉口罩，呼吸一下新鲜空气，避免长时间戴口罩出现闷热不适感。

戴口罩闷出来的痘痘怎么办

戴口罩出现闷痘的情况一般是涂抹外用药即可，首选外用维A酸类制剂，对于外用药物疗效不佳或中重度痤疮患者，需要采用外用药和口服药物联合治疗，这些治疗均需医生的指导。

除了药物治疗，日常护理和预防也很重要，每天洗脸保持皮肤清洁，忌用手挤压或搔抓，忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂，规律睡眠，少吃辛辣刺激的食物和甜食。