咳嗽不是病，只是一种症状表现，很多病因都可能导致咳嗽，我最近吹多了空调就感觉有些干咳，但老是咳着不见好，不知道这个咳嗽的过程一般是多长时间呢？
咳嗽过程一般多久
因人而异。
单纯的咳嗽是一种反射性防御动作，可以帮助人体清除呼吸道分泌物及气道内异物，一般偶尔的咳嗽为正常现象，多1天左右就能自愈，但若是咳嗽频繁影响到工作与休息时，则考虑为病理性咳嗽，此时可能咳痰或伴有呼吸道感染等症状表现，其病程根据治疗情况以及患者自身抵抗力来看，临床上一般咳嗽过程需7天—1个月左右才能好。
咳嗽的三个过程
第1阶段：初咳在肺
刚开始咳嗽的时候，一般是干咳、无痰，有时候伴有清水鼻涕，这是病症主要在肺部。可食用一些清肺的食物，如木耳、银耳、胡萝卜、梨等。
第2阶段：中咳在脾
咳一段时间就会出现痰音，一般脾胃虚弱的人很容易进入这个阶段，有句老话说的：“脾为生痰之源，肺为储痰之器”。因脾胃功能变差，不能有效运化水谷，导致水湿内停，湿聚成痰，痰湿随清气上升，便集聚在肺中，引致咳痰。可食用一些补脾的食物，如红薯、山药、薏仁米、白扁豆等。
第3阶段：久咳在肾
如果咳嗽时间很久了，一般超过2—3周的样子，痰音不明显，但是早上起床、晚上睡觉前和运动之后，都会咳嗽几声，这时候是属于病后久咳的范畴，俗称：“久病为虚”。可食用一些养肾的食物，如坚果类、豆类、菠菜、枸杞等。
备注：咳嗽的时间及规律
1、突发性咳嗽
常由于吸入刺激性气体或异物、淋巴结或肿瘤压迫气管或支气管分叉处所引起。
2、发作性咳嗽
可见于百日咳、支气管结核以及以咳嗽为主要症状的支气管哮喘(变异性哮喘)等。
3、长期慢性咳嗽
多见于慢性支气管炎、支气管扩张、肺脓肿及肺结核。
4、夜间咳嗽
常见于左心衰竭和肺结核患者，引起夜间咳嗽的原因可能与夜间肺淤血加重及迷走神经兴奋性增高有关。
（1）咳嗽在1周内：急性感染一般3—5天可以恢复，最多不超过一周。
（2）咳嗽超2周：是迁延性咳嗽。
（3）咳嗽超4周：是慢性咳嗽。
小孩咳嗽第几天最严重
一般在第3天最为严重。
以常见的呼吸道感染咳嗽为例，其幼儿咳嗽通常也是三个阶段，第一个阶段是微咳，这个时候是听不到痰音的，然后开始听到有明显的痰音，也就是孩子开始排痰，这是咳嗽的第二个阶段：排痰，此时是孩子咳嗽最为严重的阶段。
等排痰持续3到5天后，听到孩子的喉咙口呼噜呼噜的，痰一咳即出，说明咳嗽已经快痊愈了，咳痰的同时能将炎症消除，接下来就是咳嗽的第三个阶段：干咳，当痰全部排完后，孩子会有几天的干咳期，这个时候原则就以清肺止咳为主，加强润肺，以利于呼吸道、肺部恢复正常。
注意：小孩咳嗽如有以下症状应立即就医
1、存在呼吸性问题，如气喘、呼吸急促或伴有呼吸困难；
2、无法吞咽（有时表现为流口水）；
3、嗜睡或者异常安静；
4、异常烦躁或者持续哭泣；
5、出现皮疹；胸部疼痛；持续高热；
6、比较严重的头痛、喉咙痛、耳痛；严重打鼾；
7、咳嗽时间超过了2-3周；
8、感冒引发的咳嗽，在感冒5天之后，症状没有变好，反而更糟了；
9、咳嗽同时伴有绿色、黄色或棕色的痰，可能是细菌感染；
10、任何你觉得比较“可疑”的咳嗽症状。
咳嗽慎用药物
1、抗生素药物
抗生素只是针对细菌、支原体等感染，对病毒感染无效，所以绝大部分的咳嗽并不需要用到抗生素。还有很多非感染性的因素引起的咳嗽，比如咳嗽变异性哮喘、上气道咳嗽等，一般也不需要抗生素。持续滥用抗生素的后果就是，会催生出一种可怕的怪物——超级细菌。超级细菌是指具有多重抗药性的病原体，即使用了很多种抗生素，却也无法把它们杀死。
2、止咳药物
止咳药物是要对症使用的，如过敏引起的咳嗽服用止咳药，只是吃了药当时好了点儿，可一停药又咳得厉害了，后面还可能出现气喘，如果一开始咳嗽就用止咳药物止咳，那么会掩盖咳嗽的真正病因，耽误疾病的治疗时机，因此止咳药不能滥用。
