老是有口腔溃疡可以通过改善饮食结构和应用药物来改善和治疗。

1、改善饮食结构，如果患者在饮食中吃了辛辣、生冷等食物，由于这类食物对皮肤黏膜、口腔等组织有一定的刺激作用，所以总是会出现口腔溃疡的现象。建议患者以清淡饮食为主，多吃新鲜水果或蔬菜。建议患者在口腔溃疡恢复期间，可以吃一些流质食物，如面条、米粥等。2、药物应用，口腔溃疡患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含漱液等药物治疗。这种药是漱口液，有消炎抗感染的作用。还可以使用维生素B2、泛酸钙、维生素B12等药物进行治疗。这类药物属于维生素，具有维持正常上皮代谢和促进患处愈合的作用。口腔溃疡的原因：1、消化系统疾病，当患者患有慢性胃病和肠胃炎时，会导致免疫功能差，容易引起口腔溃疡。消化系统受到干扰时，容易引起胃火、便秘等症状，此时也容易引起口腔溃疡。2、内分泌失调，对于女性朋友，经期更容易患上口腔溃疡。因为在月经期间，体内的雌激素会变低，孕酮增加，造成内分泌失调，从而导致口腔溃疡。3、缺乏微量元素。当微量元素缺乏时，会导致免疫能力下降，容易导致口腔溃疡。

口腔溃疡患者应注意饮食清淡，不宜吃辛辣、刺激、刺激性食物。如有口腔溃疡，应多吃含维生素C的新鲜蔬菜和水果，多做运动提高免疫力，忌食油腻、刺激性、烧烤等食物。口腔溃疡患者要注意不要吃太辛辣的食物，可能会加重疼痛反应，延缓溃疡愈合。

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