一般情况下，类风湿的病因包括自身免疫、遗传、微生物感染、吸烟等。

1、自身免疫：类风湿患者的自身免疫系统会错误地将其正常的关节组织视为威胁，进而攻击正常的相关组织，导致软膜、韧带、肌腱等的炎症反应。2、遗传：类风湿以家族聚集为特征，与人类白细胞抗原基因密切相关。3、微生物感染：包括巨细胞病毒、人乳头瘤病毒、疱疹病毒等。微生物感染是类风湿疾病的主要诱因。4、吸烟：长期吸烟的人患类风湿的概率明显增加，病情会更严重。

类风湿患者饮食要健康、清淡、营养。多吃蔬菜、水果、鱼类、海鲜、豆类、坚果和谷类，烹饪时提倡橄榄油，还要注意口味清淡，忌辛辣、生冷等刺激性食物和油腻食物。

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