手上冻疮怎么根治(手上冻疮怎么根治不复发)

疾病百科2022-06-23 11:05:36admin

手上冻疮怎么根治(手上冻疮怎么根治不复发)

一到冬天,很多人就要开始苦恼冻疮了。冻疮是冬天很常见的一种皮肤病。天气寒冷干燥,外露的皮肤受到冷冻的刺激,时间一长,皮下小动脉发生痉挛性收缩,导致血液瘀滞,使局部组织缺氧而组织细胞受到损害导致的。那患上冻疮该怎么治疗。

饮食调理

患有冻疮的人可以在饮食中加以调理。比如可以多食用一些脂肪丰富、维生素A、维生素D较为丰富的食物比如牛奶、蛋黄、胡萝卜、猪肉和动物肝脏等等,增强身体的抗寒能力。适当进食一些能够帮助驱寒的食物,比如羊肉、猪肉、鹿肉、生姜等等。

精神调理

长了冻疮因为肿痛瘙痒可能会造成人精神焦虑,但是焦虑、紧张、恐惧等等情绪会导致交感神经处于兴奋状态而使手脚湿冷,如果是不注意保暖很容易造成冻疮家总统,所以保持愉快的心情也有助于治疗冻疮。

体育锻炼

冻疮的产生会造成体内微循环出现障碍,通过进行体育锻炼能够帮助改善身体血液循环,增强身体抗寒能力。冬天天气原因可以选择一些较为温和的锻炼方式,比如散步、打太极、跳舞、跳绳等等。在闲暇也可以通过按摩揉搓手脚、耳面来帮助锻炼血管的收缩扩张能力。

保暖防寒

冬天天气寒冷,寒气入侵导致冻疮发生,想要根治冻疮一定要注意做好保暖防寒工作。另外鞋袜要注意保持干燥、避免潮湿。手脚易冰凉的可以通过每天用热水泡脚的方式;来进行改善。外出注意保护面部、耳部,可以进行护肤品的涂抹保养。

药浴治疗

中医认为冻疮是由寒冷之气所伤,身体阳气不足,导致血液运行不畅所致。所以通过药浴的方法能够帮助寒者温之、结者散之。比如可以用甘草、芫花各15克用1升水煎煮数沸之后用汁水清洗浸泡患有冻疮处,能够有效消肿止痛。

中药足疗

冻疮在中医看来就是血液循环障碍、气血运行不畅,所以用能够帮助活血化瘀、温经散寒、消肿止痛的中药进行足疗能够帮助很好的辅助治疗冻疮。比如可以用当归、红花、花椒各15克,煎煮之后取汁水温浸双足,每次时间控制在15分钟左右,坚持一周能够帮助活血通络,治疗脚上冻疮。同样的如果是手上长冻疮,可以用此方浸泡双手。

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看