孕期不建议吃从冰箱里拿出来的油炸粑粑。

孕期不建议吃从冰箱拿出来的熟食，冰箱内的食物可能会因为保存不当而产生细菌，孕妇食用可能会导致细菌感染，突发疾病，对孕妇和胎儿都有很大的危害。除了在冰箱拿出可能会有细菌外，油炸粑粑还属于是油炸食品，含油量太高，过于油腻，孕妇食用可能会引起消化不良、便秘、恶心呕吐等症状。特别是油炸食品里面含有致癌的物质，对孕妇和胎儿的生长都有一定的影响。

建议孕妇在孕期以高蛋白质、高维生素的食物为主。多吃新鲜食物，注意饮食卫生以及定期进行产检。

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