夜间咳嗽出汗怎么回事(夜里咳嗽出汗)

疾病百科2022-06-30 11:56:39admin

夜间咳嗽出汗怎么回事(夜里咳嗽出汗)

许多人都有夜间咳嗽的情况,有时候还会大量出汗,那么夜间咳嗽出汗怎么回事呢?

考虑情况一:阴虚肺热

阴虚肺热体质者会有夜间咳嗽出汗的症状。

阴虚肺热证通常是由于肺炎导致长期咳嗽,余邪未尽而正气已虚引起,还可能是因为素体阴虚或邪热伤津所致。患者通常会有长期干嗽、夜间常有咳嗽、痰量少色黄、喉干舌燥、五心燥热且汗多、夜间盗汗的症状。

怎么办

1.中医治疗。中医治疗以养阴清热,润肺止咳为主。

2.饮食清淡。夜间咳嗽出汗的阴虚肺热者在饮食上宜清淡且富含营养,多喝水,避免食用辛辣刺激的食物,如葱、姜、蒜、辣椒等。

3.保持空气清新。阴虚肺热导致夜间咳嗽出汗,在夜间要保持室内空气清新,可以开窗通气,也可以打开空气净化器。

4.吸痰治疗。如果夜间咳嗽症状严重,咳痰较多,建议住院观察,卡痰时随时吸痰。

考虑情况二:肺结核

肺结核患者也会有夜间咳嗽出汗的情况发生。

肺结核是一种传染性疾病,症状表现为午后低热、乏力、食欲减退、消瘦、盗汗、咳嗽、咯血等。若肺部病灶进展播散,常呈不规则高热。妇女可有月经失调或闭经。

怎么办

1.化学治疗。夜间咳嗽出汗如果确诊是肺结核,需要及时治疗,可进行药物化学治疗,可以缩短传染期、降低死亡率、感染率及患病率。

2.对症治疗。肺结核患者者还可能会出现肺炎、急性粟粒性肺结核、结核性脑膜炎有高热等严重结核毒性症状以及咯血症状等,这时候需要对症进行抗结核治疗及排出呼吸道血块等。

3.手术治疗。对大于3cm的结核球与肺癌难以鉴别时,复治的单侧纤维厚壁空洞、长期内科治疗未能使痰菌阴转者,或单侧的毁损肺伴支气管扩张、已丧失功能并有反复咯血或继发感染者,可作肺叶或全肺切除。

4.中医治疗。克采用辩证施药治疗,也可进行针灸治疗。

考虑情况三:不同原因导致夜间出汗和咳嗽

夜间咳嗽出汗可能分别是不同的原因导致的,比如药物原因、低血糖、甲亢、肿瘤、高血压、更年期综合症、糖尿病、心内膜炎等,都可能导致夜间出汗;而支气管炎、过敏性咳嗽、夜间空气寒冷、睡觉姿势、药物过敏等,都可能导致夜间咳嗽。

怎么办

建议到正规医院,向医生说明自己的情况,在医生的指导下进行检查治疗。

夜间咳嗽要注意什么

1.天气不冷时宜开窗

经常夜间咳嗽白天不咳嗽的人,在天气不冷的情况下,晚上睡觉最好开窗睡,能够让肺部呼吸新鲜空气。并且在睡前不要在卧室内抽烟,或者吃气味大的东西,容易刺激气管。

2.做好保暖工作

在夜间寒冷的时候,体质不好的人更容半夜醒来咳嗽,因此在夜间一定要做好保暖工作,被子要盖厚实盖好,并且冬季天气冷时不要开窗睡,容易感冒。

3.不要蒙头睡觉

蒙头睡觉时呼吸的全是被子里的二氧化碳,氧气也不能及时补充,这样很不利于肺部的健康,很容易导致半夜醒来咳嗽。

4.尽可能鼻子呼吸

尽量用鼻子放缓呼吸,因为晚上睡觉用嘴呼吸会降低喉部空气的湿度,从而引起喉咙干痒、夜间咳嗽的症状。

5.改变睡姿

容易夜间咳嗽的人,晚上睡觉时可以让后背垫高倾斜一些,粘液就不会攒着喉部。也可以试试换一个枕头,从平躺改为侧卧,调整呼吸道角度。

夜间出汗要注意什么

1.被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。

2、保持传统的前后夜并重、中午小憩的睡眠,只要形成适合自己的规律就可以,不必勉强改变。但睡眠的基本需要、基本生理规律是一致的。不论你早睡早起,还是晚睡晚起,大致的睡眠时间和睡眠周期没有不同。还有,如果你哪个晚上睡不好,千万不要在第二天刻意补充睡眠,以免造成恶性循环。

3、盗汗用食疗来的效果好,更要注意加强锻炼,但是要多注意休息,防止过度疲劳。

4、良好的睡眠习惯可以获得最佳的睡眠,达到充分休息的目的。睡觉前用热水烫脚,尽量时间长一点,喝杯热牛奶,听一曲轻音乐,这也很有帮助的,因为足底的几个穴位对肾虚证有很好的疗效。

5、适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。

6、安抚烦乱心理:心理干扰是大多数人失眠的原因。保持平和的心态、宽容的对人方式、积极乐观的生活等,对拥有良好的睡眠是极为有益的。

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