9个月宝宝缺铁性贫血怎么补最快(9个月宝宝缺铁性贫血怎么补最快呢)

疾病百科2023-10-01 00:12:34未知

9个月宝宝缺铁性贫血怎么补最快(9个月宝宝缺铁性贫血怎么补最快呢)

9个月宝宝缺铁性贫血一般通过补充含铁米粉、肉类食物、蔬菜和口服铁剂等办法解决。

1、米粉:铁含量很高,可以简单冲泡。家长可以尝试这种方法,注意从正规的母婴店购买。2、肉类食物:肉类含有大量的铁,但不容易消化。家长要把肉做得软,让宝宝吸收多,如吃鱼,要把所有的鱼刺都挑出来。3、蔬菜:包括绿叶蔬菜和蔬菜,如黑木耳、香菇等。经常吃蔬菜可以补充很多维生素,宝宝的身体也可以好起来。4、口服铁剂:如果食补方法不好,就要补铁。一般饮用两个月左右,体内血红蛋白会恢复正常。另外,服用补铁剂时,不能和牛奶一起服用,会降低疗效。可以和果汁一起服用,这也有助于吸收。

多吃含维生素C的食物,如果肉类搭配含维生素C的食物,补铁效果会翻倍。吃完食物后,家长可以带宝宝出去散步,去公园或楼下溜达,有助于消化吸收,宝宝可以发育得好。

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本文标签: ,米粉  ,个月  ,性贫血  ,缺铁  

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