脸摔肿了需要几天的时间消肿，要根据严重的情况而定。

跌倒后，面部肿胀是由局部软组织充血、炎症和皮下充血引起。你脸上的瘀伤和肿胀是由外伤后局部软组织损伤和皮下充血引起的。脸摔肿了一般伴随有淤青的表现，进行积极的护理，并且遵照医嘱使用药物进行治疗，大概一周左右的时间就能够促进脸部的水肿消退。平时要注意保持局面部的清洁卫生，避免摔伤后导致感染的可能性。如果有皮肤的破损。还应该到正规医院清创缝合。对于轻微的脸部皮肤擦伤或者皮肤裂伤引起的软组织肿胀，一般7-10天左右水肿即可消退。建议患者在摔伤24小时之内冰敷损伤部位，可以减轻局部毛细血管的渗出。24小时后可以进行热敷，促进局部的血液循环，有助于消肿。如果脸部摔伤造成骨折或局部软组织损伤较为严重，患者消肿的时间可能会延长，至少需要1个月以上。对于脸部摔伤后血肿严重的患者，必要时可行穿刺治疗。在摔倒的同时伴随有骨骼的骨折，需要及时的前往医院接受内固定治疗，需要遵照医嘱使用活血化瘀和消肿止痛的药物等。再就是预防感染的发生，如果面部出现感染，出现的后果是灾难性的，一方面它会侵蚀面部皮肤，另一方面它会留下大的瘢痕或者是深的凹陷，这样会影响美观。如果伤到面部的骨头，需要马上去医院进行专业的治疗，水肿消退的时间可能比较长。

避免辛辣、刺激性食物，忌烟忌酒，有利于快速消肿。

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