牙齿吃冷的东西就疼建议多补充维生素、正确饮食、清洁牙齿以及去医院进行检查。许多人的牙齿很敏感，吃了冷冻食品后，变得非常痛苦。在这种情况下，必须检查牙齿并以正确的方式刷牙。在炎热的夏天，许多人喜欢吃冰食。无论是冰淇淋还是冰淇淋，很多人每天都会吃，这会对牙齿、肠胃造成很大的损害。许多人在吃冰块时会出现疼痛症状，这可能是由牙齿敏感或龋齿引起的。

1、补充更多维生素：例如，蔬菜和水果中的维生素C含量非常丰富。适当地吃一些可以起到很好的止痛作用，如果身体缺乏维生素，也可以补充一些维生素C片，以达到更好地补充。

2、正确饮食：不要吃冷的食物，不要吃刺激性的食物。例如，太热的食物和太甜的食物也会使牙痛更加严重。吃冰块引起的牙痛可以通过冷敷来缓解，在疼痛发生的地方放一个冰袋或毛巾可以减少牙齿神经的兴奋，也可以更好地缓解牙痛。每次冰敷15分钟，每天可使用3～4次，能起到很好的改善效果。

3、清洁牙齿：养成每天早晚刷牙的好习惯。早上起床后，也可以用淡盐水漱口。这样可以减少口腔细菌的生长，更快地解决疼痛症状。

4、去医院检查：当牙齿敏感时，吃冷东西后很容易出现疼痛症状。由于釉质受损，部分牙本质会暴露，刺激后会出现疼痛症状。根管治疗、充填治疗和脱敏治疗可以解决这一问题。也可能是由龋齿引起的，当达到一定深度，刺激牙齿神经时，就会出现疼痛症状。龋齿应清除、消毒、清洁、充填，以解决问题。

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