尿酸高能吃鸡腿肉吗(尿酸高能吃鸡腿肉吗?)

疾病百科2023-01-02 00:48:17未知

尿酸高能吃鸡腿肉吗(尿酸高能吃鸡腿肉吗?)

尿酸高的人最好不要吃鸡腿肉。

尿酸高是指在正常嘌呤饮食下,不同日空腹血尿酸水平男性高于420μmol每L,女性高于360μmol每L。鸡肉里的嘌呤含量比较高。而鸡内脏中的嘌呤含量更高,有些甚至达到300毫克,所以对于高尿酸患者还是不要吃鸡肉为好,更不能吃鸡的内脏,以免加重病情。要注意根据指标适当应用降低尿酸的药物进行治疗。所有无症状的高尿酸血症患者都需要改变治疗生活方式,尽量避免使用能升高血尿酸的药物。增加尿酸排泄的药物如苯溴马、隆丙磺舒和舒必隆,苯溴马可用于轻中度肾功能不全的高尿酸血症患者。丙磺舒和舒必隆只用于肾功能正常的患者,肝损害较为常见。

尿液酸度高的患者在饮食上要注意以下几点,限制食用高嘌呤食物的摄入。如凤尾鱼、沙丁鱼、动物内脏、海鲜和啤酒、豆类、菌类等。因为这些食物富含嘌呤,如水果经常食用会导致体内尿酸含量逐渐升高,不利于疾病控制。不要吃刺激性食物。高尿酸发生后尽量选择清淡易消化的东西。以及蔬菜水果,以免引起尿酸水平升高。比如菠菜、芹菜等绿叶蔬菜,冬瓜、丝瓜等瓜果类蔬菜等,嘌呤含量相对较低,患者可以食用。增加饮水量。尿液酸度高的患者需要多喝水,每天的水量要喝足量,多喝水可促进体内尿酸通过尿液排出体外。还要控制一日三餐的总热量摄入,特别是肥胖人群,要及时控制自己的体重在理想范围内。

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本文标签: ,尿酸  ,鸡腿  ,嘌呤  ,高于  

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