口腔溃疡一般7 ~ 10天即可自愈，具体愈合时间因个人体质、疾病具体情况等其他因素而异。

口腔溃疡治疗方法：1、使用维生素疗法：口腔溃疡可以用维生素C片磨成粉末，然后敷在溃疡处，可以改善溃疡的炎症。也可以用一些蜂蜜滴在溃疡处，会有很好的效果。冰片也可以敷在溃疡处，但是太凉，不能经常用。2、避免刺激溃疡：平时口腔溃疡的时候，因为牙齿太锋利或者牙齿长的位置不合适，吃东西的时候牙齿会碰到口腔的黏膜，形成溃疡。如果不及时治疗，溃疡还会复发，口腔溃疡期间要多注意饮食。3、饮食清淡：口腔溃疡患者不宜吃辛辣刺激性食物，咸的食物不能吃。盐的摄入量应该减少。如果吃这些食物会刺激溃疡，病情会加重。此时患者应多吃清淡食物，多喝米粥，尽量减少对伤口的刺激。除此之外，平时也要多喝开水，可以给身体补充水分，有利于上火。4、控制情绪：溃疡大多是心火所致，心火与情志有很大关系。所以平时要控制好自己的情绪，少发脾气，遇到事情要静下心来考虑。

口腔溃疡的出现与消化系统疾病密切相关。女性内分泌变化也会导致口腔溃疡，压力和缺乏营养也会导致口腔溃疡。此外，遗传因素、癌症的前兆和放疗的副作用也会引起口腔溃疡。口腔溃疡发生时，口腔黏膜上有许多圆形或椭圆形的溃疡面，周围黏膜红肿，会影响正常的说话、饮水和进食，甚至诱发口臭。口腔溃疡患者需要均衡饮食营养，加强体育锻炼，保证规律的作息和平和的心态，在一定程度上可以促进溃疡的愈合，减缓其复发。

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