长口疮一般通过规律作息或药物等方法治疗。

口疮发生的原因之一是人体消化系统存在异常或异常病变，系统性疾病患者容易发生口疮，因为系统性疾病的发生会导致人体免疫系统的异常改变，导致口疮。内分泌失调也是长口疮的常见原因，许多女性患者在月经期间容易长口疮，有些女性患者在月经前后会长口疮。药物治疗只能暂时缓解口疮，但下次月经来时也会出现口疮，月经期间的口疮通常是由于女性孕酮水平升高所致。长口疮的病因很多主要是饮食因素，患者饮食不规律不卫生，这种饮食习惯会导致口腔细菌感染，导致患者长口疮。在精神紧张、情绪波动大、睡眠不足的情况下，患者最容易发生阿弗他溃疡，这也可能与自主神经功能障碍有关。

口疮可以通过定期工作和休息、用盐水漱口和补充维生素来改善，应保证每天有充足的睡眠时间，若是经常熬夜，很容易生气导致长口疮。患者应定期工作和休息，早睡早起，能够起到缓解的作用。此外用盐水漱口也很有帮助，盐具有消毒和杀菌作用，用盐水漱口可以清洁口腔保护口腔卫生，缓解口腔细菌引起的口疮溃疡问题。此外人体缺乏必需的维生素或微量元素等营养物质也会导致口疮，因此适当补充维生素，选择维生素含量高的蔬菜和水果以及调整饮食也可以促进口疮的恢复。若是患者有口疮溃疡，应该注意少吃辛辣和刺激性食物，这些食物很容易发怒，这会加重口疮溃疡的症状。

此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。