白水洞景区位于新邵县严塘镇，地处邵阳市东北部，距离邵阳市23km，北临邵阳北站(距离44.9km)，南临邵阳站(25.8km)和武冈机场(153.5km)。周边有邵坪高速、衡邵高速、二广高速、沪昆高速，以及207国道、244省道。综合区位优越，通达性良好，外联内畅。
自驾游
自长沙出发走长韶娄高速，到涟源市走二广高速，再从新邵县新邵西出口驶离高速，走塘白公路直达景区。车程约2.5小时。火车坐火车到邵阳站，出站后，可以选择租车自驾、乘坐的士或者景区客运专线等方式前往景区。
高铁
乘高铁到邵阳北站下，再坐班车到严塘镇，然后可以选择租车自驾、乘坐的士或者景区客运专线等方式前往景区。
大巴
长株潭汽车站——新邵县汽车站——严塘镇，然后可以选择租车自驾、乘坐的士或者景区客运专线等方式前往景区。
飞机
乘飞机到武冈机场下，再从武冈北站坐车到新邵县汽车站，然后可以选择租车自驾、乘坐的士或者景区客运专线等方式前往景区。
