本次赛事共分为两枪，两枪间隔10分钟，第一枪发令时间8:30，S、A区选手出发；第二枪发令时间8:40，B区选手出发；起点关门为09:00，届时不再允许选手通过起点进入赛道。

　　 重要提示

　　选手进入出发区后可进行热身，请留意与他人之间距离以免擦碰或受伤。起跑前请将口置，饮水瓶、一次性雨衣及其他弃物垃圾丢至垃圾回收区域，以免起跑时造成他人受伤、绊倒或踩踏。