说起土豆我相信应该是无人不知无人不晓吧！土豆的功效和作用有很多，今天来介绍一下土豆敷眼睛的方法哦！来看看土豆敷眼睛一天几次？土豆敷眼睛后要洗脸吗？下面一起来看看吧。

土豆敷眼睛多久敷一次

每天一次即可。

土豆片敷眼去黑眼圈法是一种保养方法，一般在夜晚敷更有助消除黑眼圈和眼睛疲累。选用的土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有芽的土豆不要用，因为有毒。

方法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2毫米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

功效：土豆富含维生素A和B，具有保护眼睛的功效。土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。

土豆敷眼睛后要洗脸吗

要洗脸。

土豆留在脸上的那层白色物质就是淀粉，土豆中含有大量的淀粉，你把土豆敷在脸上就相当于是做了一个面粉面膜，如果不洗脸的话，肯定会堵塞毛孔，如果不清洗掉，过一会儿会很干，皮肤很不舒服，所以一定要洗掉。洗的时候记得先用温水，洗净后再用凉水，有助于收缩毛孔，不易进入脏东西堵塞毛孔。

土豆敷眼睛的好处

1、去黑眼圈

土豆敷眼能够帮助去除黑眼圈。土豆具有很好的美白效果，能够帮助加快色素分解，再加上土豆中的鞣酸能够活血，加快血液循环，去除黑眼圈的效果是很好的。

2、舒缓眼袋

土豆敷眼能够帮助舒缓眼袋。土豆片以淀粉为主，其中含有部分水分能够帮助缓解眼袋充血。另外土豆片还能够帮助紧致肌肤，改善肌肤下垂出现的眼袋。

3、消除眼睛浮肿

土豆敷眼睛具有很好的消肿效果。一方面土豆能够帮助吸取眼周下多余的水分，另一方面土豆敷眼睛能够加快血液循环，促进新陈代谢，加快水分的流通。

4、改善眼睛疲劳

土豆敷眼能够帮助改善眼睛疲劳。经常用眼眼睛容易过度疲劳，土豆敷眼睛能够帮助加快眼睛血液循环，土豆敷眼睛的时候还能够帮助放松身心，有效舒缓疲劳感。

5、保护眼睛

土豆敷眼能够帮助保护眼睛。土豆中含有丰富的维生素A对维持眼睛健康卫生具有很重要的意义。除了用土豆敷眼睛之外，多吃土豆也是有利于保护眼睛的。