冷水洗脸能收缩毛孔吗？不少人都听说过冷热水交替洗脸能帮助瘦脸，那么冷水洗脸有什么好处和坏处？

冷水洗脸可以收缩毛孔吗

可以。

冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。

冷水洗脸有什么好处

1、冷水可以骤然收紧毛孔，既能改善面部血液循环。

2、可促进皮肤组织的营养结构，可使皮肤充满弹性，同时还可减少或消除脸部皱纹。

3、长期用冷水洗脸，还能锻炼人的耐寒能力，对感冒、鼻炎等预防也有很好的功效。

冷水洗脸的注意事项

1、热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。

2、用热水洗脸有利去污，亦能暂时丰润皮肤，减轻皱纹，但经常使用热水皮肤易松弛。相反，用冷水洗脸，暂时效果虽然不及热水好，但冷水不会使皮肤松弛，有利青春常驻，而且能提高人体抗寒能力，有利于预防感冒，坚持冷水洗脸是“美人”健身的长远之计。

3、体弱者用冷水洗脸时难耐冷刺激，可将毛巾由浸水后再挤至半干擦脸，过一会儿再洗，皮肤就会适应。毛巾要柔软，肥皂要选中性，否则将会导致脸皮粗糙，降低皮肤的光泽和弹性。