就算你平日花更多的时间护理面部皮肤,面部皮肤再紧致,若眼周皮肤出现细纹、眼袋或泪沟,都已将你的年龄出卖。眼部皮肤衰老即时老10年,针对不同眼部问题,作出不同的眼部肌肤保养。
眼纹
眼部皮肤只有0.3mm,加上经常眨眼或表情动作,眼部皮肤容易形成细纹,加上眼周胶原蛋白开始流失,特别容易出现在眼头、眼尾等位置。若眼部皮肤干燥,眼纹的情况会更严重,故涂眼霜及敷眼膜是最佳的保养法。
眼纹保养法
1、涂眼部防晒:紫外线是引致皱纹的主要元凶,很多女生只注重面部防晒,因怕面部防晒不适合眼部皮肤,往往忽视眼周防晒的重要。建议选用眼部专用的防晒,保护眼周同时不会长暗粒。
2、平躺睡姿:睡觉最好选择平躺睡姿,因侧睡容易形成皱纹。
3、涂眼霜敷眼膜:为眼周皮肤涂具保湿及紧致功效的眼霜或眼膜,都可为眼部肌肤补充所需水分。
眼袋
眼袋是下眼睑形成的浮肿,由于眼睑皮肤较薄,皮下组织松弛,便容易发生水肿情况,从而形成眼袋。眼袋成因有很多,如经常熬夜、睡前喝水、常吃浓味盐份重食物、常喝冷饮及遗传因素等。
眼袋保养法
1、按摩去浮肿:用无名指沾少许眼霜,由眼头到眼尾均匀涂抹,然后推开至眼尾向上提拉,重复动作3至5次,有助促进血液循环、消浮肿,预防松弛。
2、饮食宜清淡戒冻饮:浓味、辛辣、盐份较高或冻饮,都会影响淋巴循环,令肌底代谢较差,水分不能排出,容易令眼部浮肿。平日饮食宜较清淡,减低毒素水分积聚的机会。
泪沟
一般有眼袋会伴随泪沟问题,是由内眼角开始出现至下眼睑靠鼻侧的一条凹沟,是由于面部皮肤向下松弛,加上眼眶隔膜下缘的软组织下垂,或颧骨脂肪萎缩及胶原蛋白流失而形成。从侧面看,泪沟是凹陷的。泪沟令人看起来非常显老。随着年纪增长,皮肤状态渐差,眼皮较薄的人通常会更明显。
泪沟保养法
1、补充胶原蛋白:泪沟形成与胶原蛋白流失有莫大关系,可每日补充胶原蛋白补充剂以改善情况,或可多吃胶原蛋白丰富的食物,如鸡蛋、花胶、猪手、牛筋等,以减慢肌肤胶原蛋白流失的速度。
2、保持良好生活习惯:建议从生活习惯作调整,最好先戒烟,睡眠也要充足,每天最少睡8小时。
3、眼部按摩:每晚为眼周皮肤做提拉按摩动作,都有一定减淡作用,加上每星期敷眼膜,亦可减缓泪沟加深。
注意事项
针对不同眼部问题,可选择不同质地的眼霜作修护。啫喱、凝胶状质地较清爽,不含油分,有保湿、减轻浮肿之效。乳液质地能长效滋润,有效改善细纹、黑眼圈。乳霜状质地较厚,精华成份较重,适合用于祛除眼纹及紧致皮肤。