芦荟既可以用来食用，也可以用来外用，它不但有很好的保健功效，也有极佳的美容功能，在护肤方面大有用武之地，那么芦荟补水效果好吗?

芦荟补水效果好吗

芦荟有很好的补水效果。

芦荟汁是天然萃取物，含有多种人体有益的保湿成分和营养成分，包括蛋白质，氨基酸，维生素，矿物质，以及含有聚糖的水合产物葡萄糖，甘露糖，少量的糖酚酸和钙，以及少量水合蛋白酶，生物激素，皂草苷，荷尔蒙等，这些天然成分不仅对皮肤好，还不会产生副作用。

芦荟的补水保湿功效

芦荟中的天然保湿因子的分子结构与人的表皮细胞分子结构最为接近，与人的皮肤最具亲和性，可以补充肌肤中损失的天然水分，恢复胶原蛋白的功能，在短时间内强效滋润人的皮肤。芦荟富含的天然生理水，矿物质，木质素，渗透性强，如海绵吸水般直达皮肤最深层，直接补充皮肤所需水分。而芦荟凝胶有极高的保湿功效，它的超强渗透能力能够帮助肌肤捕捉氧气，锁住水分。

芦荟的补水保湿成分

多糖胶原

芦荟中的多糖胶原能够阻止皮肤纤维素的增长，并且通过芦荟的细胞赋活作用，代谢作用，及保湿作用，使皮肤尽快恢复细腻，滋润，平滑。此外，其平滑肌肤成分能有效调理油性肌肤，并达到去油保湿作用。

氨基酸

氨基酸是构成动物所需蛋白质的基本物质，也是必要的保湿成分，氨基酸的吸水性虽然不如其他保湿及剂，但是对水分具有调节作用，角质层中的水分含量减少时，氨基酸含量同时也会降低。

维生素E

维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是人体最主要的抗氧化剂之一，维生素E可以聚集在皮肤的角质层，帮助角质层修复其防水障壁，阻止皮肤内及角质层水分蒸发散失。

芦荟补水怎么用

芦荟甘菊液

材料：甘菊1小匙，芦荟叶1片，维生素E胶囊2粒。

做法：芦荟洗净，去皮，与甘菊花一同放入锅中用小火加热一分钟，关火;待汁液冷却后，用无菌滤布将甘菊渣滤掉，用剪刀将维生素E胶囊剪破，将油液加入芦荟甘菊汁中，充分搅拌均匀，放入容器中冷藏，使用的时候取少量涂抹在肌肤上即可。

功效：芦荟水分丰富，能为肌肤补充水分，避免脱水，维生素E与柑橘能有效调理肌肤，这款芦荟甘菊液能有效消除晒红肌肤红肿疼痛现象，并起到补水滋润肌肤的功效。

黄瓜芦荟保湿面膜

材料：小黄瓜1根，芦荟1片，面粉适量。

做法：将芦荟洗净后用榨汁机榨出汁液，黄瓜洗净榨汁，将芦荟汁，黄瓜汁混合，加入面粉搅拌均匀呈黏糊状。将面膜敷在脸上20-30分钟，然后用清水洗净即可。

功效：黄瓜含有丰富的B族维生素，可防止皮肤干燥，芦荟保湿清爽，可维持皮肤湿润，有弹性。