手脱皮跟气候、营养、皮肤病有关系，如果平时不注意保养和卫生，天气变得干燥寒冷的时候，手部皮肤就容易出现脱皮现象。下面加来看看冬天手脱皮该怎么办！
冬季手部脱皮是什么原因
内部原因
1、血虚风燥，主要表现为皮肤干燥、脱屑、粗糙，可能伴有瘙痒或疼痛感；舌质偏淡,舌苔薄白。血虚日久者,常伴有倦怠乏力、便秘、甚至头晕心悸等症状。
2、湿热蕴结，一般局部发红，严重时可能有水疱、渗出，常伴有瘙痒；同时有口干口苦，脾气急躁等表现。
3、脾虚湿蕴，一般表现为干燥脱皮，皮肤粗糙、角化肥厚；舌边有齿痕，伴有脘腹胀满、大便溏稀等。若脾虚日久导致气血不足，还会出现头晕，女性经量少、色淡等症状。
外部原因
1、冬季气温干燥，冬季的气温普遍比较低，而且空气很干燥，如果手不注意保养的话，缺水出现脱皮是很平常的事情。
2、手出汗没及时处理，冬季穿衣过多，手出汗之后没有及时换,，多会出现皮肤病，导致出现脱皮现象，有的时候还有点痒，孩子经常抓挠出现的问题更多，适当保持手干燥很重要，手套也要经常晾晒，保持干燥。
3、缺乏维生素A，手脱皮由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素A有一定的关系。维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。
手部皮肤病引起的脱皮怎么办
如果是因为不注意卫生，比如喜欢抠脚，导致脚上的真菌感染引起了皮肤病。比如水疱引起的手脱皮，则可以采用以下的方法治疗。水疱引起的脱皮通常还会发痒，戳破皮肤，水疱中会有黄色的液体。
中药泡手治脱皮
明矾有收敛水疱，防止手部皮肤瘙痒的功效。
药方：王不留行60g，明矾30g，石榴皮30g
用法：水煎取汁，泡洗患处，每次5分钟，日2次。
硫磺皂洗手治脱皮
硫磺皂有杀菌、止痒的功效，用硫磺皂洗手可以杀死部分皮肤表层的真菌。
药方：硫磺皂、杀菌药膏
用法：先用硫磺皂洗手，之后再涂上咪康唑、酮康唑，或者达克宁等药膏。
手干燥引起脱皮
干燥性皮炎多发生在中青年女性身上，患者会有手脱皮的现象，导致这种手脱皮症状的主要原因与长期使用香皂等物品有关系。而冬季由于气候干燥寒冷，脱皮症状会加重。
护手霜治脱皮
由于冬季天气寒冷干燥引起的脱皮，可以通过涂抹护手霜保养双手，改善症状。如果脱皮较严重，甚至出现开裂出血的，可以在护手霜中加入甘油，增强滋润锁水效果。
涂维生素C治脱皮症状
维生素C可以加速新细胞的生长，促进伤口愈合，手干燥脱皮的人，可以每日早晚洗手后，将维生素C注射液涂于患处。
治冬季手脱皮小偏方
下面这些方法是网上流产的一些治手脱皮的方法，科学性与真实性都有待考究，小伙伴们可以尝试。
韭菜汁治脱皮
取新鲜韭菜一把，洗干净，捣碎成泥，用纱布包好，挤出汁液。在韭菜汁中加入适量的红白糖改善口味，每日睡前服一次，连续服用4天可改善脱皮症状。
黑芸豆治脱皮
将70克纯黑云豆用火煮烂食用，每日早晚各一次，连续服用1个月可见疗效。
生姜白醋治脱皮
生姜切成片，放入适量白酒当中浸泡24小时，每日早晚洗手后，涂抹患处。感觉痒时也可以涂。
治疗冬季手脱皮要注意什么
1、如果是小孩手脱皮，必然有爱吃零食，或挑食的不良生活习惯，需要及时纠正才能防止手部脱皮。
2、如果是成年人，多数有饮酒，或者喝茶过度，或者吃饭不规律的情况，及时更改不健康的生活习惯是预防手脱皮复发的重要环节。
3、脱皮部位应避免外界刺激,需要少接触碱性洗液,若实在需要用洗涤剂清洗的话，要选择不易致敏的防护手套等。
冬季手脱皮吃什么食物比较好
西兰花
西兰花富含维生素A、维生素C和胡萝卜素，可以强化肌肤的抗损伤能力、帮助维持皮肤弹性，有防止手脱皮的作用。
黑芝麻
黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白质，还有维生素A、维生素E、卵磷脂、钙元素、铁元素、铬元素等营养成分。可以增强肌肤的营养，特别是黑芝麻中的维生素E可维护皮肤有滋润皮肤的作用，可以防止脱皮。
胡萝卜
胡萝卜中的胡萝卜素能够帮助保持皮肤细胞组织的正常机理、抚平皮肤皱纹，维持皮肤滋润细致，防止手脚脱皮等作用。
木瓜
木瓜是一种营养价值极高的水果，含有丰富的维生素、人体必需的多种微量元素和多种氨基酸，木瓜有助于生理代谢平衡，也有防脱皮的作用。
草莓
草莓的维生素C含量高，营养素含量丰富，对人体的皮肤和神经系统的生长发育具有良好的促进作用，也能防止脱皮。
橘子
橘子中含有大量的水分、多种维生素、丰富的糖类物质，是维生素C和钾的良好来源，可以防止皮肤出现脱皮的情况、
柑橘
柑橘含有丰富的维生素、有机酸、糖类物质等，对调节人体新陈代谢和皮肤抵抗力等生理功能很有好处。
猕猴桃
维生素C含量相当高，一颗猕猴桃能提供一个人一天的维生素C需求量的2倍多;还含有多种维生素、氨基酸、水解酶和对人体有益的矿物质，因此可以防止出现手蜕皮的情况。
