1、一般来说，每天都可以喝，一天最多喝两次，也不要喝太多。薏米红豆粥的最常用的食疗效果就是利尿、去湿，喝了以后就会很快要上厕所，尿量增加。

2、薏米红豆粥是我们日常的一种美食，也是比较常见的一种食疗粥，一般是用薏米、红豆各等量，一般就是用半两了，再加一少许的糯米一起用电压力锅煮到20-25分钟就可以。