皮蛋的功效与作用(皮蛋的功效与作用及营养)

美食推荐2023-10-06 17:21:09佚名

皮蛋的功效与作用(皮蛋的功效与作用及营养)

1、皮蛋的功效与作用:皮蛋与鸭蛋的营养差不多,但皮蛋含更多矿物质,脂肪和热量含量较少,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收。

2、不仅如此,皮蛋还含蛋白质、叶酸,胆固醇等多种营养元素,有清热解毒、养心安神的作用。

本文标签: ,皮蛋的功效与作用  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看