1、汤锅里先烧开水。

2、将荞麦米和燕麦淘洗干净。

3、水开后放入淘好的燕麦片和荞麦米文火煮熟，锅盖错开一点防溢锅。

4、面粉倒入适量清水里搅拌成面糊。

5、燕麦片和荞麦米煮熟后将面煳倒入锅中。

6、面糊文火煮开后即可关火。