1、红枣20克、小米45克、水900毫升、红糖适量。

2、做法：将红枣和小米称好，放入豆浆机。

3、倒入900ml水，超过最低水位线。

4、选择米糊功能。

5、米糊功能结束后，可根据自己的口味加入适量红糖。

6、营养的早餐从一杯小米红枣糊开始。