现在又快到了吃猕猴桃的时候了，猕猴桃搭配橙子进行摆盘，外观十分不错，但是我昨天吃猕猴桃出现舌头发麻，那猕猴桃吃了舌头发麻怎么办？为什么吃猕猴桃会舌头发麻？

猕猴桃吃了舌头发麻怎么办

盐水漱口

吃了猕猴桃之后出现舌头发麻的话建议及时用盐水漱口，或者温开水也是可以的，漱口能稀释猕猴桃与舌头神经的接触，进而缓解舌头发麻的症状。

就医检查

如果吃了猕猴桃后舌头发麻漱口无法缓解，且持续时间比较长的话，或者嘴唇带有红肿感的话，建议及时去医院就医检查，以免耽误病情。

为什么吃猕猴桃会舌头发麻

过敏

猕猴桃中含有丰富的蛋白质分解酵素，食用后可能会引起部分体质的人出现过敏反应，进而出现舌头发麻等症状。

没熟

没熟的猕猴桃含有蛋白酶，而蛋白酶对舌头以及口腔粘膜蛋白有一定分解作用，进而导致人体出现舌头发麻的症状，而且没熟的猕猴桃的酸涩也会对舌头造成一定的刺激，进而加重舌头发麻的现象。

怎么挑选猕猴桃

看硬度

猕猴桃建议挑选硬度适中，有弹性的，如果硬度较硬，用手捏没有回弹的猕猴桃可能是还没有完全成熟的，味道会比较酸涩，而如果过软的话是成熟过度的，食用口感比较软烂。

看颜色

好的猕猴桃的颜色应该呈黄绿色的，如果是明亮的绿色可能是未熟的猕猴桃，而如果是发黑发灰的猕猴桃可能已经开始坏了，不建议挑选购买。

看果皮

好的猕猴桃表皮有均匀的绒毛，而且果皮整体细腻无破损，如果是颜色不均匀，果皮粗糙的猕猴桃不建议挑选购买。

猕猴桃一天吃多少合适

1~2个。

猕猴桃的营养价值以及食用价值比较高，适量食用有较多好处，比如补充维生素C以及其他维生素，一般每天吃1~2个即可，猕猴桃也是凉性的水果，食用过多建议家长身体寒气，并且猕猴桃中的酸性物质也会对脾胃、牙齿造成一定刺激作用，过多食用会引起肠胃较多的不适。