罗汉果味甘性凉，带有丝丝甜味，清润而不滋腻，是人非常喜欢吃的食物，那么吃罗汉果有什么好处呢？

清热解毒化痰止咳

被人们成为神仙果的罗汉果，可以养生润肺，老师、演员等经常用嗓子的职业人员，可以经常喝一点罗汉果泡水。

降低血糖的作用

如果你患糖尿病，可以通过罗汉果来辅助治疗，效果不错。

具通便润肠

便秘的患者，可以泡罗汉果饮用，润肠作用非常显著，便秘的症状会得到缓解。

治疗声音嘶哑

经常大量抽烟酗酒的人，会感到声音嘶哑、口干舌燥，可以用罗汉果泡水饮用，过一段时间之后，就会症状减轻。