水芹菜中还含有芹菜素，有很好的降压作用。非常适宜高血压患者。
食材
主要食材：水芹菜1把。
其他食材：油1勺、盐半勺。
做法步骤
1.水芹菜一把，清洗干净，切成段。
2.油锅烧热，倒入水芹菜爆炒。
3.撒入适量盐，翻炒均匀即可。
功效
降低血压、清肠利便。
成果图
清炒水芹菜
美食推荐2022-02-25 05:57:43admin
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水芹菜中还含有芹菜素，有很好的降压作用。非常适宜高血压患者。
主要食材：水芹菜1把。
其他食材：油1勺、盐半勺。
1.水芹菜一把，清洗干净，切成段。
2.油锅烧热，倒入水芹菜爆炒。
3.撒入适量盐，翻炒均匀即可。
降低血压、清肠利便。
