1、取干净无油且有盖子的容器，倒入适量的纯净水。

2、将海参下表面的灰尘用清水冲洗干净。

3、浸泡，将海参放入水中浸泡24到48小时至发软。

4、海参腹部中间有个自然的裂痕，沿其上下剪开，清洗海参肚内的杂质之后，用大火煮。

5、把煮好的海参放入洁净无油的容器内。

6、加纯净水没过海参。

7、放入冰箱冷藏室内，浸泡48到72小时，每天换水一次。