黄金瓜的味道鲜脆多汁，还含有丰富的维生素和矿物质，做成黄金瓜奶昔也非常好喝哦。
食材
主要食材：黄金瓜半个。
其他食材：酸奶1瓶。
做法步骤
1.将黄金瓜削皮去籽、切成小块，备用。
2.将切好的黄金瓜倒入料理机中，再倒入酸奶，直接打成汁。
3.将打好的奶昔倒入杯子中，冰镇一会即可食用。
功效
清热解暑、利尿消肿、润肠通便、补充能量、美容养颜、促进蛋白质吸收。
成果图
黄金瓜奶昔
美食推荐2022-02-25 06:48:18admin
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黄金瓜的味道鲜脆多汁，还含有丰富的维生素和矿物质，做成黄金瓜奶昔也非常好喝哦。
主要食材：黄金瓜半个。
其他食材：酸奶1瓶。
1.将黄金瓜削皮去籽、切成小块，备用。
2.将切好的黄金瓜倒入料理机中，再倒入酸奶，直接打成汁。
3.将打好的奶昔倒入杯子中，冰镇一会即可食用。
清热解暑、利尿消肿、润肠通便、补充能量、美容养颜、促进蛋白质吸收。
