释迦莲雾沙拉的做法简单，但是却具有健脾开胃、清热解毒、增强免疫力、均衡营养的功效，打击一起来学学吧！
食材
主要食材：释迦1个。
其他食材：莲雾3个。
做法步骤
1.将释迦洗净、去皮、去籽，切成小块。
2.将莲雾洗净，切成小块。
3.将二者放在沙拉碗中拌匀即可。
功效
健脾开胃、清热解毒、燥湿止痒、杀虫、宽肠通便、养颜护肤、抗衰老、提高免疫力、抗癌。
成果图
释迦莲雾沙拉
美食推荐2022-02-25 06:48:22admin
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释迦莲雾沙拉的做法简单，但是却具有健脾开胃、清热解毒、增强免疫力、均衡营养的功效，打击一起来学学吧！
主要食材：释迦1个。
其他食材：莲雾3个。
1.将释迦洗净、去皮、去籽，切成小块。
2.将莲雾洗净，切成小块。
3.将二者放在沙拉碗中拌匀即可。
健脾开胃、清热解毒、燥湿止痒、杀虫、宽肠通便、养颜护肤、抗衰老、提高免疫力、抗癌。
