寿司是一种常见的食物，那么在吃寿司的时候，要蘸什么酱油呢？吃寿司的时候一定要放酱油吗？

吃寿司蘸什么酱油

可以蘸生抽酱油或者专用的寿司酱油。

寿司一般推荐用专用的寿司酱油，也就是日本酱油，口感偏甜，鲜味偏淡，不会掩盖寿司的味道。

但是有的时候可能会吃不惯这类的酱油，那么可以用生抽代替，生抽酱油也是可以凉拌的，搭配寿司也是可以吃的。

不推荐用老抽酱油，因为老抽酱油是一般是用来烹饪的，不建议生吃，生吃的口感不是很好，而且烹调酱油在生产中不对菌落总数进行控制，所以还可能会引起腹泻。

吃寿司一定要放酱油吗

不一定。

吃寿司放酱油是为了增加一些咸甜的味道，有的时候专用的寿司酱油中还会增加芥末提味。以为寿司所使用的食材中，一般没有放调料，所以为了保持一个比较舒适的口感，会选择在吃寿司的时候放一些酱油。

如果不喜欢酱油的味道，可以放一些陈醋调味，或者是番茄酱都是可以的。

还可以不放任何的调料，直接吃寿司，都是可以的，没有什么太大的影响，依据个人口感搭配就可以了。

寿司里面要放什么

根据自己的喜好放食材就可以。

一般常见的寿司都是使用烤海苔包裹米饭，里面加一些蔬菜和肉类或者是海鲜等食材。

但是每个人的口感不一样，可以加自己喜欢的食物进去，比如不喜欢烤海苔的人群，可以不放最外层的海苔。如果不喜欢吃肉类的人群，可以搭配一些黄瓜、胡萝卜或者是水果，如苹果等，都是可以的，风格可以多种多样，没有一个统一的标准的。

寿司怎么制作

制作寿司的步骤大致如下：

1、在电饭煲中放入适量的寿司米，淘洗干净，然后加入几滴油，可以使米饭比较松软。煮好以后将米饭搅拌一下，然后放在一旁冷却。

2、准备好烤海苔和自己喜欢的食材，如蟹肉棒、黄瓜、胡萝卜、肉松等等，将其煮熟后切成条状或者其他形状，大小符合寿司能装下的量，如果有可以生吃的食材可以直接使用。

3、在冷却了一会，但是还有温热的米饭中加入适量寿司用的醋、少许盐，还可以加入蜂蜜或者白糖，依照个人喜欢添加即可，也可以什么都不加，之后将米饭倒入碗中继续冷却。

4、寿司帘洗干净擦干水分平铺，选择一片烤海苔，将粗糙的一面朝上，然后平铺上米饭。如果不喜欢烤海苔的，可以直接放米饭，可以刷少许的油使米饭容易取下来。

5、将食材放在寿司帘的最下方，注意不要放多了以免卷不起来。然后将寿司帘往上卷，两手轻轻用力定形，然后继续卷，边卷边用力，注意避免寿司散开。

6、将寿司用刀切成片，大小随自己喜欢，然后准备好酱料，就酱吃即可。