1、准备苹果、适量的柠檬和醋。

2、首先把苹果洗干净，去皮、切碎。

3、接着放入微波炉高火微3分钟左右，然后取出来用搅拌机搅碎，加入适量的柠檬和醋，再放入微波炉里边中火微3分钟左右。

4、最后把微好的苹果取出来，冷却后放入提前准备好的容器里边即可。