冰糖银耳羹是一道传统的甜汤,有清热降火、润肺止咳的功效,非常适合在夏季饮用,对于肺热咳嗽也有较好的疗效哦!
食材
主要食材:银耳半朵,冰糖10块。
其他食材:枸杞20粒,桂圆干8粒,清水350毫升。
做法步骤
1.将银耳泡发、洗净,然后剁碎;枸杞洗净;桂圆去壳。
2.将剁碎的银耳放入奶锅中,加入冰糖、枸杞、桂圆,再倒入清水。
3.大火烧开,然后转小火炖40分钟即可。
功效
清热降火、润肺止咳、健脾和胃、润肠通便。
成果图
美食推荐2022-02-25 06:49:28admin
冰糖银耳羹是一道传统的甜汤,有清热降火、润肺止咳的功效,非常适合在夏季饮用,对于肺热咳嗽也有较好的疗效哦!
主要食材:银耳半朵,冰糖10块。
其他食材:枸杞20粒,桂圆干8粒,清水350毫升。
1.将银耳泡发、洗净,然后剁碎;枸杞洗净;桂圆去壳。
2.将剁碎的银耳放入奶锅中,加入冰糖、枸杞、桂圆,再倒入清水。
3.大火烧开,然后转小火炖40分钟即可。
清热降火、润肺止咳、健脾和胃、润肠通便。