蒲公英是生活中常见的茶饮材料，很多人家中都有，蒲公英搭配什么泡水喝？蒲公英与什么泡茶最好？下面一起来看看吧！

红茶

夏天温度高，暑气重，身体很容易出现燥热的情况，还会引发其他问题，这时候可以泡点蒲公英红茶，蒲公英性寒，红茶性温，可以中和性质，缓解不适。

蒲公英红茶

材料：蒲公英、红茶。

做法：

1、将蒲公英用清水清洗干净。

2、将红茶和蒲公英放在杯子里面。

3、清水烧开。

4、倒入杯子里面。

5、待水温后饮用。

红枣

红枣中含有维生素、矿物质、蛋白质、碳水化合物、纤维素等营养成分，食用后可以促进身体新陈代谢、调高身体免疫能力，蒲公英解毒的效果很好，用蒲公英和红枣泡在一起喝，可以起到保护肝脏的效果，排毒能力也会变得越来越好。

蒲公英红枣茶

材料：蒲公英、红枣。

做法：

1、将蒲公英和红枣清洗后放在锅中。

2、倒入适量的清水。

3、大火烧开。

4、小火焖15分钟。

5、倒出放凉饮用。

丁香

丁香中含有大量的钙元素、钠元素、维生素、碳水化合物等营养成分，还含有芳香类物质，有饮酒后喝一些蒲公英丁香水可以缓解酒后不适，令人清醒。

蒲公英丁香茶

材料：蒲公英、丁香。

做法：

1、用流动的清水将蒲公英和丁香清洗干净。

2、沥干水分后放在杯子里面。

3、清水烧开。

4、倒在杯子里面。

5、待水变温后饮用。

枸杞

枸杞中含有大量的维生素，其中维生素A的含量非常丰富，还含有蛋白质、矿物质、纤维素、碳水化合物、胡萝卜素、枸杞多糖、胶质等营养成分，将蒲公英和枸杞一起泡水营养可以改善疲劳、提高记忆力。

蒲公英枸杞茶

材料：蒲公英、丁香。

做法：

1、用清水将蒲公英和枸杞淘洗一遍。

2、将蒲公英放在养生壶里煮。

3、等蒲公英水颜色变深后放入枸杞。

4、焖15分钟后倒出饮用。

玉米须

玉米须可以缓解身体的水肿情况，夏天暑气重，或者水肿严重的时候可以喝一些蒲公英玉米须水，帮助缓解不适，蒲公英清热解毒作用，还能消除身体里面的炎症。

蒲公英玉米须茶

材料：蒲公英、玉米须。

做法：

1、蒲公英和玉米须用清洗清洗干净。

2、放在杯子里面。

3、清水烧开。

4、倒在杯子里面。

5、水变温后饮用，

金银花

蒲公英和金银花都是性寒食物，蒲公英味苦，金银花味甜，泡蒲公英水的时候在里面加入一些金银花可以缓解蒲公英的苦味，而且可以加强食用效果，夏天的时候喝蒲公英金银花水还可以降低暑气对身体的伤害。

蒲公英金银花水

材料：蒲公英、金银花、清水。

做法：

1、将蒲公英和金银花简单的清洗。

2、放在养生壶里。

3、加入清水。

4、选择常规模式。

5、炖好后滤出渣滓。

6、水温后饮用。

蒲公英与什么泡茶最好

根据自己是实际情况进行选择。

蒲公英性寒、味苦，只要没有性质冲突，一般的植物都是可以加入泡水饮用的，蒲公英是一种营养丰富的食物，富含维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等，食用后可以促进身体新陈代谢、提高身体免疫能力。