1、准备材料：大米100克，油适量，盐适量，姜片2片，水适量。

2、将大米洗净备用。

3、大米加入油盐姜搅拌均匀，放冰箱冷冻1~2小时。

4、电饭煲内加入水将水煮开。

5、待水开后，加入准备好的大米。

6、煲约30分钟即可。

7、最后出锅装碗，清淡的白稀饭即可食用。