哪五类人不能吃阿胶糕 阿胶适合什么体质的人吃

美食推荐2022-05-12 22:10:40admin

哪五类人不能吃阿胶糕 阿胶适合什么体质的人吃

阿胶糕在生活中是比较常见的,深受人们的喜爱和欢迎,适量食用有利于人体健康,但阿胶糕并不是所有人都可以吃的,那么哪五类人不能吃阿胶糕?阿胶适合什么体质的人吃?

易上火者

阿胶糕主要是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖以及黄酒等食材制成的,温补作用比较强,对于易上火人群来说,食用过量的阿胶糕,可能会出现咽喉干痛以及大便秘结或者是大便带血等不适症状,不利于人体的健康。

感冒患者

对于感冒患者来说,感冒期间是不建议吃阿胶糕的,这时候吃阿胶糕不利于身体的恢复,可能会出现长痘、口干舌燥等多种症状发生,严重时还可能会导致其病情加重。

消化不良者

阿胶糕作为一种滋补性较强的食物,质地柔软,口感黏糯,其中含有大量的维生素、纤维素、糖分以及多种矿物质成分,进入人体之后需要时间消化,食用过量可能会加重人体肠胃负担,尤其是消化不良者,建议少吃阿胶糕。

邪湿之气重者

邪湿之气重者主要表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者迷糊、肚子胀、大便不好,对于这类人群来说,是不建议吃阿胶糕的,否则反而会加重其体内的邪湿之气。

月经过量者

生活中经期女性可以吃阿胶糕,但要看情况,对于月经量比较少,月经不规律的女性来说,生活中适量食用阿胶糕是比较好的,阿胶糕补血作用强,可以帮助其调理月经,但要是自身月经量比较多,那么最好是不要吃阿胶糕,避免月经过量,出现月经排不干净的情况。

阿胶适合什么体质的人吃

阿胶属于一种很好的养血、补血和滋阴型药物,适合阴虚、血虚以及月经淋漓不尽的人群食用。

但因为阿胶性质很黏腻,单纯用阿胶而没有适当配伍有可能会阻遏气机;其次需要注意,有些病人即使有月经淋漓不尽的症状,同时又有气滞血淤的病理机制,这时候吃阿胶需要注意一些,否则会更加加重身体的气机阻滞,对人体的健康造成威胁。

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