葫芦是生活中常见的食物,很多人都喜欢吃葫芦吧,葫芦有些什么营养价值呢?下面一起来看看吧!
葫芦的营养成分
葫芦含葡萄糖、戊聚糖、木质素等。葫芦种子含蛋白质38.27%,油48.6%,糖5、2%。蛋白质的组成有18种氨基酸包括所有必需氨基酸。
增强机体免疫
葫芦含有蛋白质及多种微量素,能增强机体免疫功能。
提高抗病毒能力
葫芦中含有丰富的维生素C,能促进抗体的合成,提高机体抗病毒能力。
降糖
从葫芦中分离出两种胰蛋白酶抑制剂,对胰蛋白酶有抑制作用,从而起到降糖的效果。
防癌抗癌
胡萝卜素在葫芦中含量较多,食后可阻止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率,从而起到防癌抗癌的作用。