丹参具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈之功效。很多人用它来泡茶喝，但是丹参泡茶可以长期喝吗？下面我们就来了解了解。

丹参可以长期泡茶喝吗

因人而异。有出血倾向的人群不建议长期喝。

因为丹参主要的功效是活血祛瘀，在促进人体血液循环上有着较好的效果，短期内饮用对于大多数人来说是不会有影响的，而且还有好处，但是对于有凝血功能障碍或者出血性疾病的人群来说，长期饮用丹参泡水、泡茶都有可能加重出血的症状，引发不良预后。

丹参长期泡茶喝的好处

活血祛瘀

丹参泡茶喝可以活血化瘀、调经止痛，对于女性因为血瘀所致的月经不调、月经稀少有一定的效果。

通经除痹

丹参性善通行，能够活血化瘀、通经止痛、可用于治疗淤阻心脉、胸痹心痛、脘腹胁痛、跌打损伤、热痹疼痛等疾病。

调节心律

丹参泡茶喝对于扩张冠状动脉，增加冠脉流量有一定帮助，起到改善心肌缺血、梗塞和心脏功能的作用，从而调节心律，并能扩张外周血管，改善微循环。

保肝护肝

喝丹参泡茶能抑制或减轻肝细胞变性、坏死及炎症反应，促进肝细胞再生，并有抗纤维化作用。

降脂降压

喝丹参泡茶可以扩张血管、降低血压，能改变血液流变性，降低血液粘稠度，调节血脂，抑制动脉粥样硬化斑块的形成。

丹参长期泡茶喝的坏处

诱发出血

对于有出血倾向的人群，长期饮用可能会诱发出血或出血加重。或者正常女性长期饮用也可能导致经期延长，月经量增多。

影响孕妇

如果孕妇怀孕前长期喝丹参泡茶一直延续到孕期的话，很有可能会影响到胎儿的稳定，从而导致胎儿早产甚至流产的可能。

丹参泡茶该怎么喝

怎么泡

丹参15g。将丹参洗净晒干或烘千，研成粗末，充分混匀后一分为二，装入绵纸袋中，封口挂线，备用。每次1袋，放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟即成。代茶饮，一般每袋可连续冲泡3~5次。

喝多少

一般建议一周喝2~3次，不建议连续一直饮用。

丹参泡茶喝的宜忌

宜

1.适宜于中老年人丹参能够有效的预防老年人的各种心脑血管疾病，因为丹参能够扩张冠状动脉，增加冠状动脉的血流量，调节血脂，是抗动脉粥样硬化、心律失常的常用药物。

2.适宜月经不调女性丹参具有活血调经的作用，对于月经不调的女性可以配合老母鸡熬汤，既能够滋补，又能够调经。

3.经常熬夜丹参能够改善人体血管的微循环，因此对于经常熬夜引起黑眼圈的人来说是不错的药材之一。

忌

1.不能与抗凝血药物一起用，例如：阿司匹林等，如果两者同用会引起严重出血，甚至有生命危险。

2.不能与牛奶、黄豆一起服用，因为丹参分子结构上的羟基氧、酮基氧可与牛奶及黄豆中所富含的钙、镁、铁离子形成络合物，同时服用会降低丹参的药效。

3.不能和阿托品一起用，阿托品具有接触迷走神经的作用，能够使心率加速，而丹参具有降低血压的作用，如果与丹参一起合用，会被阿托品阻断，从而降低丹参的药效。

4.不能与雄激素一起服用，例如：甲基睾丸素、丙酸睾丸素等，因为丹参主要的有效成分为丹参酮，而这种我㢟具有拮抗雄激素的作用，所以与雄激素服用，会降低雄激素的活性。

5.根据中医中药中的配伍原则，丹参不能与藜芦一起服用，因为藜芦的毒性强烈，内服容易产生呕吐，而丹参需要内服才会有药效。所以两者合用，不仅没有好的疗效，还会因为藜芦而被呕吐出来，大伤患者元气。

6.孕妇不能喝，丹参具有活血化瘀的作用，因此对于孕妇来说一定要慎重甚至忌用，否则容易导致胎儿早产甚至流产。

7.出血患者不能喝，对于有出血倾向的患者或者出现很严重的患者，不要使用丹参，因为丹参属于活血类药物，否则容易导致血流不止。