榴莲和牛肉都是价格较贵且营养价值也很高的食物，那么这两种食物能一起吃吗？

榴莲跟牛肉能一起吃吗

最好不要一起吃。

其实榴莲跟牛肉的营养成分并不相克，但是由于两种食物都是富含蛋白质的，而且很多爱吃牛肉和榴莲的人一吃就会吃很多，那么就容易造成蛋白质摄入过量，造成营养过剩，还可能会影响消化。

另外，一般的食用牛肉都是黄牛肉，属于温性的食材，而榴莲性热，两种食物一起吃会大量增加体内的燥热之气，不利于健康。

如果忍不住想要一起吃，那就少吃一点比较好。

榴莲和牛肉吃了怎么办

1.如果将两种食物一起吃了，那么首先可以喝一些有降火功效的茶饮，或者吃一些能够降火的食物，比如说菊花茶、金银花茶、龟苓膏、烧仙草、拍黄瓜、凉拌苦瓜等等。

2.如果出现了上火症状，比如说咽喉肿痛、声音嘶哑、长痘等等，那么建议到药店或者诊所开一些清热降火的药。

3.如果吃多了榴莲和牛肉，消化不亮了，那么可以吃一点健胃消食片，或者按摩腹部、散散步，帮助消化。

榴莲与牛肉间隔多久吃合适

建议间隔一顿饭或者一天的时间比较好。

在吃了榴莲之后，体内的燥热之气会增加，出现口干舌燥、身体发热等情况，而身体其实有一定的自我调节的能力的，可能是几个小时，可能是一天，才会调节过来。因此间隔一顿饭或者一天的时间再吃牛肉，能够降低热性食材对身体的影响。

吃榴莲壮阳吗

理论上榴莲具有壮阳的功效。

榴莲性热，味辛、甘，入肝、肺、肾经，能够壮阳助火、滋养强壮、散寒活血、补充能量。对于因劳累疲倦、身体虚弱等原因引起的性欲减弱有促进作用。

但是对于患有阳痿、早泄的患者，吃榴莲改善作用并不大。